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RICETTE DI CUCINA ITALIANA E RICETTE DAL MONDO, IN PIU' CUCINA CREATIVA E FUSION

   

Ricetta: vellutata di zucca, arance e pistacchi. Ricetta vegetariana.

Una minestra leggera che coglie tutti i profumi dell'inverno. Spero vi piaccia il gioco di consistenze

Ingrediente base ZUCCA
tipologia cucina creativa
conservazione POSSIBILE 2/3 GG
stagione inverno
difficoltà  BASSA  

PIATTO VEGETARIANO

Tempi

           in tavola   30  MINUTI (minimo)
cottura 15  MINUTI  

 lavoro       

15 minuti  

vino consigliato:  bianco profumato, di poco corpo

 IngredientI PER 4/6 PERSONE
ZUCCA 1 CHILO
ARANCE 3/4
CIPOLLA 1 PICCOLA
AGLIO 1 SPICCHIO
BRODO VEGETALE 1,5 LITRI
FARINA O FECOLA 1 CUCCHIAIO
PISTACCHI FRESCHI 10 GRAMMI

Preparazione  

PULITE E AFFETTATE LA  ZUCCA: eliminate prima i semi con un cucchiaio e poi tagliate via la scorza.

PESTATE I PISTACCHI NEL MORTAIO:DOVETE OTTENERE UNA GRANELLA GROSSA

METTETE ZUCCA  IN UNA PENTOLA CON UN MESTOLO DI BRODO E LASCIATE CUOCERE FINO A CHE SARA' DIVENTATA TENERA

TAGLIATE LE ARANCE E METTETE DA PARTE LA FETTA CENTRALE PER GUARNIRE LE CIOTOLE, QUINDI SPREMETE LE ARANCE

QUANDO LA ZUCCA E' COTTA UNITE LA FARINA E FRULLATE FINO AD OTTENERE UNA CREMA OMOGENEA

UNITE IL SUCCO DI ARANCIA (VIA DAL FUOCO PER CONSERVARE LE VITAMINE) E FRULLATE

SISTEMATE LA CREMA NELLE FONDINE E DISTRIBUITE I PISTACCHI TRITATI.  GUARNITE CON LE FETTE DI ARANCIA E SERVITE

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