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RICETTE DI CUCINA ITALIANA E RICETTE DAL MONDO, IN PIU' CUCINA CREATIVA E FUSION

Ricetta: tortiera di sarde

un piatto ricco di salute e di gusto, con pochissima spesa

Ingrediente base sarde
 tipologia cucina tradizionale
conservazione in frigorifero
 stagione TUTTO L’ANNO  
difficoltà   BASSA 

Tempi

           in tavola  40 MINUTI  
cottura 20 MINUTI
RIPOSO  5 minuti (minimo)

 lavoro       

20  minuti

vino consigliato: bianco leggero, anche champagne

Ingredienti per 4 persone
prezzemolo 1 mazzetto
filetti di sarde 350 grammi
aglio 1 spicchio
pinoli una manciata
latte 225 cc
uvette una manciata
olio 2 cucchiai
pane grattugiato 100 grammi
sale q.b.

 Preparazione “scuola di cucina”

Preriscaldate il forno a 140 gradi. Lavate e asciugate i filetti di sarda. Tritate aglio e prezzemolo. Ungete una pirofila capace. sistemate i filetti di sarda a foderare le pareti con la pelle rivolta verso il basso. Mescolate il trito con le uvette e i pinoli e regolate di sale. Disponete uno strato di composto sulle sarde. Alternate gli strati finendo l'ultimo con le sarde con la pelle verso l'alto. FinIte con il latte, facendolo penetrare bene. Infornate, controllate la cottura con uno stuzzicadenti. Servite calda.

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