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 RICETTE DI CUCINA ITALIANA DI CASA

English version

Ricetta: ALICI AL LIMONE E POMODORI AL PREZZEMOLO

Un piatto fresco e gradevole, che è anche dietetico!

vedi altre ricette con le acciughe vedi le altre ricette di pesce 
 Ingrediente base alici
indicazioni nutrizionali ricetta dietetica
 tipologia cucina tradizionale
conservazione POSSIBILE 
 stagione tutte
difficoltà  BASSA  

Tempi

           in tavola   20  MINUTI (minimo)
cottura 2  MINUTI  

 lavoro       

20 minuti  

vino consigliato: bianco profumato

 IngredientI PER 4 PERSONE
alici freschissime 600 grammi
pomodorini ciliegia 12
limoni 2
prezzemolo un ciuffo
aglio 1 spicchio
olio extravergine 4 cucchiai
sale qb
pepe qb

PREPARAZIONE

Togliete la testa alle alici ed evisceratele, lavatele bene sotto acqua corrente fredda

Disponetele in una padella formando un solo strato. Irroratele con il succo dei limoni e con 3-4 mestolini d'acqua. Ponete la padella al fuoco e fate prendere il bollore. Lasciate sobbollire per 1-2minuti, quindi spegnete. Salate e pepate i pesci, poi trasferiteli su un piatto da portata e lasciateli intiepidire. Tritate intanto le foglie di un mazzetto di prezzemolo con mezzo spicchio d'aglio. Mescolatele in una ciotola con 2 cucchiai d'olio, sale e pepe. Tagliate a metà alcuni pomodorini e riempiteli con parte della salsina al prezzemolo, disponendoli al centro del piatto. Completate con gli altri pomodori a spicchietti, condite con il resto della salsa, un filo d'olio e servite.

Affinchè le alici conservino il loro aspetto argenteo e brillante e non si rompano, vanno cotte soltanto per il breve tempo indicato.

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