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Ricetta di cucina fotografata: succo della salute per l'estate. Centrifuga di albicocca, susine e carota

 centrifuga della salute centrifuga della salute

Questa centrifuga di frutta, oltre ad essere buona, è un vero concentrato di salute per l'estate: il carotene aiuta la pelle ad abbronzarsi meglio, le vitamine sono particolarmente preziose, come i sali minerali in un periodo di grande caldo, quando il nostro corpo è costretto a lavorare sotto stress. Inoltre il sorbitolo aiuta l'intestino, che con il caldo rischia di impigrirsi

 

 

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Ingrediente basealbicocche, susine, carote
Indicazioni nutrizionaliricetta vegetariana, senza glutine
 tipologiacucina moderna 
conservazionesconsigliata
 stagionetutte
difficoltàbassa

tempo in tavolaTempi

donna che serve in tavola           in tavola  5 minuti 

 lavoro        cucinare

5 minuti    

 

 ingredienti PER 2 PERSONE
carote2
susine8
albicocche8

 

Preparazione: ricetta fotografata   

Per questa ricetta vi serve la centrifuga: senza è impossibile fare il succo di carota.

ingredienti del succo per la saluteScegliete della frutta e della verdura di agricoltura biologica e ben matura. Lavatela e mondatela
Se preferite conservare più fibra albicocche e susine potete frullarle anziché centrifugarlefrutta e verdura per la centrifuga
centrifuga della saluteMescolate bene e servite subito: più il tempo passa più le vitamine ossidano.
Se volete potete aggiungere un cubetto di ghiaccio di limone per una bevanda ancora più fresca

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