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Ricetta di cucina fotografata: pane nero con semi di girasole e miele

Panini squisiti per la merenda, per un picnik o per un antipasto rustico.

Questa ricetta, facile e saporita mi Ŕ venuta in mente perchÚ avevo raccolto dei fiori di sambuco, e volevo qualche cosa di speciale da abbinare alla frittata che avevo in mente... ed ecco i panini neri con i semi di girasole e miele 

come sempre questi panini si possono congelare... ma di solito a me non ne avanzano. 

 

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Ingrediente basepreparato per pane nero
Indicazioni nutrizionaliricetta vegetariana
 tipologiacucina moderna 
conservazionepossibile
 stagionetutte
difficoltÓbassa

tempo in tavolaTempi

           in tavola  4 ore (minimo)
cottura cottura   24  minuti 

 lavoro        cucinare

15 minuti    
riposo tempo di riposo3 ore minuti   (minimo)

vinovino consigliato: bianco secco

 ingredienti PER 2 PERSONE
pane-nero-preparatopreparato per pane nero del molino spadoni500 grammi
lievito di birra secco7 grammi
acqua300 grammi
olio di oliva2 cucchiai
semi di girasole4 cucchiai
miele 1 cucchiaio
sale1 cucchiaino

 

Preparazione: vai alla ricetta fotografata passo a passo per il pane al miele con semi di girasole

vai alla ricetta fotografata

  

 

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